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O'Farm 綠盈坊有機店

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O’Farm綠盈坊成立於2006年，是香港領先的有機天然零售連鎖店，分店遍佈港九新界，奉行「識得㨂、食得啱」的品牌承諾，堅持嚴格挑選來自世界各地（美國、加拿大、日本等）的健康食品，品牌包括 Dr. Nature 、本の、一番營養等，務求將天然有機健康產品帶進消費者手上，實踐健康生活。

《高血脂。點降好？》之 有營降膽固醇

【#心血管健康】膽固醇（Cholesterol）是血脂的一種。高膽固醇是香港非常普遍的健康問題。要降低膽固醇最重要是控制飲食，但究竟怎樣的飲食才是最好？

HealthDMall 邀請了 註冊營養師 Bonnie 以及O'Farm 聯合創辦人兼董事總經理 O哥 為大家講解更多血脂的資訊，還會分享幫助降低膽固醇的食譜！

嘉賓︰

O'Farm 聯合創辦人兼董事總經理 O哥﹑

註冊營養師 Bonnie

影片詳情:

01:44-07:15
膽固醇是不是一定是壞的?
07:16-07:52
甚麼是血脂?
07:53-12:04
甚麼是HDL 高密度膽固醇 及LDL (低密度膽固醇) ?
12:05-15:15
八大幫助降低膽固醇的食物- 豆腐
15:15-22:35
八大幫助降低膽固醇的食物- 豆類食物
22:35-23:42
八大幫助降低膽固醇的食物- 洋車前子
23:42-30:32
八大幫助降低膽固醇的食物- 紅麴
30:32-35:54
八大幫助降低膽固醇的食物- 木耳
35:54-42:54
八大幫助降低膽固醇的食物- 燕麥麩
42:54-45:33
八大幫助降低膽固醇的食物- 油脂性魚類
45:33-49:00
八大幫助降低膽固醇的食物- 蘋果醋
49:00-50:48
總結:八大幫助降低膽固醇的食物

OFarm 綠盈坊

本之 - 姬茸 (60粒 x 2樽) - 5倍靈芝功效 [日本製造]
HK$1,236.00
一番營養 - 粟米芯素 (90粒 x 2樽) - 排毒保健 [日本製造]
HK$536.00
一番營養 - 納豆素 (60粒 x 2樽) - 血管清道夫 [日本製造]
HK$596.00
一番營養 - 納麴丸 (60粒 x 2樽) - 心腦血管健康 [日本製造]
HK$676.00
Dr. Nature - 蘋果果膠 Plus(90粒 x 2樽) - 天然排毒劑 [加拿大製造]
HK$496.00
Dr. Nature - CoQ10 (45粒 x 2樽) - 強心健體 [美國製造]
HK$456.00
Dr. Nature - 薑黃素 (60粒 x 2樽) - 護肝解毒 [加拿大製造]
HK$416.00
Dr. Nature - 綠茶素 (120粒 x 2樽) - 極強抗氧化 [美國製造]
HK$616.00
Dr.Nature - 洋蔥素 (150粒 x 2樽) 促進血管健康 [美國製造]
HK$676.00
O’Farm - (純素) 植物固醇蛋白粉 (400g x 2樽) - 高蛋白0膽固醇 [台灣製造]
HK$416.00